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waist training corset : Corset perte de poids

Waist training corset : Corset perte de poids

Est-ce que le corset pour avoir un ventre plat, il va être efficace pour toi? 

que tu sois un homme ou une femme, on voit ça tout de suite. Les ventes de corset minceur ont explosé face aux témoignages dithyrambiques de certaines stars et le hashtag #WaistTraining » apparait déjà près de 40 000 fois sur Instagram. Mais les avis sur leurs réels bienfaits sont très partagés. « J’ai porté un corset nuit et jour pendant 1 mois. C’était très brutal et je peux dire que ce n’est pas pour tout le monde » Les marques qui le commercialisent affirment que le corset coupe la sensation de faim et fait plus transpirer, facilitant ainsi la perte de poids. Les adeptes du régime corset le porte jusqu’à 12 heures par jour ! je conseille de porter 2 heure max par jour et faire 30 minutes de sport. Vive le sport !.  Le but serait apparemment de comprimer le tronc et de forcer le tour de taille à se sculpter à la mode Barbie, en forme de sablier.

C’est quoi le Waist Training Corset ? #waisttraining

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Un corset est un vêtement porté à tenir et à former le torse en une forme désirée pour esthétiques fins médicales ou (soit pour la durée de la porter ou avec un effet plus durable). Les hommes et les femmes sont connues pour porter des corsets. Depuis la fin du 20e siècle, l’industrie de la mode a emprunté le terme « corset » pour se référer aux sommets qui, à des degrés divers, imitent l’apparence des corsets traditionnels sans agir comme eux. Bien que ces modernes corsets et tops corset souvent disposent de laçage ou désossage et imiter généralement un style historique de corsets, ils ont très peu, le cas échéant, l’ effet sur la forme du corps de l’utilisateur.Corsets authentiques sont généralement fabriqués par un corsetière et sont souvent montés sur l’utilisateur individuel. L’utilisation la plus commune et bien connue des corsets est mince le corps et le rendre conforme à une silhouette à la mode. Pour lesfemmes, ce qui souligne le plus souvent une figure sinueuse en réduisant la taille et en exagérant ainsi le buste et les hanches . Cependant, dans certaines périodes, corsets ont été portés pour obtenir un tube de forme droite-up-and-down, qui impliquait minimiser le buste et leshanches.

 

Waist Training pendant le sport ?

Personnellement Je mets quand je vais faire du sport Soyons clairs, si tu mets le corset, c’est que tu souhaites perdre des graisses.  Premièrement, le corset pour maigrir  ne va pas te faire perdre de graisses par miracle , puisque ça ne va pas t’engendrer de dépenses caloriques. Donc, je ne vois pas par quel biais tu vas pouvoir perdre des graisses. Il faut une dépense de Calories grâce à des exercices abdominaux  et du cardio par exemple. c’est que ça va te faire transpirer davantage, crée de la chaleur et c’est ça le secret pour perdre du poids avec les corset waist training pendant le sport. D’un autre côté, le fait de mettre un corset Waist training  ça va permettre de te maintenir, de prévenir  les douleurs dorsales, comme les ceintures de muscu. Essentiel pour toute exercice avec machine ou même les exercices de cardio.

 

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La gaine Waist training à la maison ?

Quand tu es devant la télé, en mode épave lazy day. Ce que ça va faire, c’est que tu vas le mettre, ça ne va pas te faire dépenser de calories donc pas de perte de poids. ça  permettre de te lisser ta peau, et en l’enlevant, tu vas avoir un effet ventre plat et tu va avoir le dos droit, le waist corset, ça te permet en fait de diminuer ton appétit parce que ça va rétrécir ton estomac, mais mis à part ça, ça ne va pas faire grand-chose.

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Waist Training après grossesse : Efficace ou non ? 

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Utiliser le waist training après accouchement qu’est-ce que ça va faire perdre le ventre ?

Les marques qui le commercialisent affirment que le corset coupe la sensation de faim et fait plus transpirer, facilitant ainsi la perte de poids. Les adeptes du régime corset le porte jusqu’à 12 heures par jour ! Porter un corset plusieurs heures par jour comporte des risques et « ne peut pas muscler le ventre, ni faire maigrir » portez juste pour le sport 1 heure ou deux heure. « Le corset est idéal le temps d’une soirée si on veut avoir un ventre plat, mais là s’arrête ses bénéfices, assure-t-elle. Porter un corset ne fait pas maigrir. Au contraire, il peut abîmer le corps et gêner la respiration s’il est trop serré. Et surtout, porté trop longtemps, il affaiblit la sangle abdominale. » Le corset maintient en effet artificiellement le ventre. « Les abdominaux ne sont pas sollicités et se relâchent lorsque le corset est enlevé » pour avoir des abdo il faut  manger sainement et faire 30 minutes de sport quotidiennement.

Kim Kardashian, ses sœurs Khloé et Kourtney, Jessica Alba, Poppy Montgomery ou encore Anna Ortiz… Nombreuses sont les célébrités qui vantent les mérites des corsets Waist Gang Society ou Belly Band It (plus spécialisé dans l’après grossesse). C’est souvent à la suite de leur accouchement, que ces stars ont décidé de porter le corset pendant plusieurs semaines afin de retrouver rapidement un bon maintien abdominal et un ventre plat.

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10 Comments

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